Marche douce

Venez découvrir les environs, l'est du Vexin, la vallée de l'Oise, le Sausseron ,le Bois de la Tour du Lay, etc. ....
Nous parcourons environ 10 km chaque sortie.

La marche augmente l' irrigation des membres inférieurs ...
La marche permet d'abaisser la tension artérielle ...
La marche renforce le muscle cardiaque ...
La marche ralentit l' érosion du tissu osseux .... etc. ....
C'est pour toutes ces raisons que nous marchons d'un pas vif ...


Intervenante : Sylvie

Lieu : Parmain, les bords de l'Oise, les forêts environnantes, le Vexin, etc.

Date :
Mardi :
- de 9h30 à 12h environ

Tarif unique :
→ 35 €

+ droit d'entrée au CPCLC


Date de création : 06/04/2022 : 21:32
Catégorie : -
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