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Fête de fin d'année

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Tournoi de Badminton

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Tennis

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Danse classique

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Atelier mosaïque

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Randonnée dans le Vexin.

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Fitness  et Forme

Cet atelier est né de mon envie de partager mon expérience de la danse, de ma curiosité pour l’être humain et le mouvement ainsi que pour développer et créer un moment pour soi-même et les autres.

Venir partager mais aussi stimuler, éveiller notre capacité corporelle et sensorielle pour nous aider dans la vie de tous les jours et oui, toutes les réponses sont en nous, il suffit d’aller pousser la porte ou d’allumer la mèche.


On ira explorer le mouvement par des exercices seul, à deux, en groupe, en position debout, assise ou allongée, avec ou sans objets.
Trouver une libération par la musique, une évasion, une sensibilité, le tout vécu dans un cadre sécurisant.
Il n’y a pas d’âge pour cesser la créativité, il faut juste en avoir envie.

Dans l’atelier il y aura des exercices ‘répétitifs’, nous permettant de créer une base, une structuration et des moment plus libres.
Ce que je cherche en tant que pédagogue dans cette atelier, ce n’est pas une esthétique, c’est le ressenti qu’on peut avoir où ne pas avoir; ce qui m’intéresse c’est une progression, un travail sur soi pour être au calme et en bien-être et tout simplement, pour passer un beau moment en bonne compagnie.

La répétition, la stimulation et la nouveauté sont des outils parmi bien d’autres qui nous amèneront vers une progression. Les bienfaits de la danse sont bien connus sur le corps- esprit et particulièrement l’effet apaisant de la musique classique. Les études sur les bénéfices cérébraux et moteurs de la danse sont de plus en plus nombreuses.


Je serai ravie de vous accueillir chacune ou chacun comme vous êtes.

ATELIER DanSen : Nouveau

Lieu : Bâtiment 1

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- Jeudi de 10 h 00 à 11 h 00

Tarifs
 Parmain  150 €
 Hors Parmain  165 €

+ droit d'entrée au CPCLC
 


Date de création : 29/07/2019 23:09
Catégorie : - Danses
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